أبن البتول

اللهم صل على محمد وآل محمد
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أخواني الزائرين مرحبا بكم في منتدى أبن البتول الاسلامي ننتمنى منكم القيام بالتسجيل للمساهمة في المواضيع

شاكرين لكم حسن اختياركم لمنتدانا

منتدى أبن البتول منتدى إسلامي

السلام على الحسين وعلى علي بن الحسين وعلى أولاد الحسين وعلى أصحاب الحسين ،،،منتدى أبن البتول الاسلامي،،،

المواضيع الأخيرة


الخيار وفوائد تناوله على السحور

شاطر

صلوات محمدية

عدد المساهمات : 14
تاريخ التسجيل : 19/12/2014

الخيار وفوائد تناوله على السحور

مُساهمة من طرف صلوات محمدية في 20/6/2015, 9:49 am

اﻟﺨﻴﺎﺭ
ﻳﻌﺘﺒﺮ ﺍﻟﺨﻴﺎﺭ ﻣﻦ ﺍﻻ‌ﻃﻌﻤﺔ ﺍﻟﻤﻨﺎﺳﺒﺔ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﻤﻨﻊ ﺍﻟﻌﻄﺶ ﻭﺗﻔﻴﺪ ﺑﻔﻴﺘﺎﻣﻴﻨﺎﺗﻬﺎ ﺍﻟﺠﺴﻢ ﺧﻼ‌ﻝ ﺍﻟﻨﻬﺎﺭ ﺧﺎﺻﺔ ﻋﻨﺪ ﺍﻟﺴﺤﻮﺭ ﻭﺍﻟﺬﻱ ﻳﺴﺎﻋﺪ ﺍﻟﺼﺎﺋﻢ ﻋﻠﻰ ﺇﺗﻤﺎﻡ ﺻﻮﻣﻪ، ﻭﺗﺤﻤﻞ ﺍﻟﺠﻮﻉ.
ﻭﺍﻟﺨﻴﺎﺭ ﻏﻨﻲ ﺑﺎﻟﺴﻮﺍﺋﻞ ﺍﻟﻤﻔﻴﺪﺓ ﻟﺠﺴﻢ ﺍﻻ‌ﻧﺴﺎﻥ ﻓﻬﻮ ﻣﺮﻃﺐ ﻗﻮﻱ ﻭﻳﻘﻲ ﺍﻟﺠﺴﻢ ﻣﻦ ﺍﻟﻌﻄﺶ ﻭﻳﻌﻄﻲ ﺷﻌﻮﺭ ﺑﺎﻟﺸﺒﻊ، ﻛﻤﺎ أنه ﻣﻬﺪﺉ ﻟﻼ‌ﻋﺼﺎﺏ ﻭﻣﺰﻳﻞ ﻟﻠﺘﻮﺗﺮ ﻭﻳﺴﺎﻋﺪ ﻋﻠﻰ ﺿﺒﻂ ﺍﻟﻨﻔﺲ ﻭﺍﻋﺘﺪﺍﻝ ﺍﻟﺤﺎﻟﺔ ﺍﻟﻤﺰﺍﺟﻴﺔ ﻟﻠﺼﺎﺋﻢ.
ﻭﻳﺤﺎﻓﻆ ﺍﻟﺨﻴﺎﺭ ﻋﻠﻰ ﻧﻀﺎﺭﺓ ﺍﻟﺠﻠﺪ ﻭﻧﻌﻮﻣﺘﻪ ﻭﻳﻐﺬﻱ ﻋﻀﻼ‌ﺕ ﺍﻟﻮﺟﻪ ﻭﻳﻤﻨﻊ ﻋﻼ‌ﻣﺎﺕ ﺍﻻ‌ﺟﻬﺎﺩ ﻻ‌ﻧﻪ ﻳﺤﺘﻮﻱ ﻋﻠﻰ ﺍﻧﺰﻳﻢ ﻛﺎﻟﺒﻮﺗﺎﺳﻴﻮﻡ ﺍﻟﻀﺮﻭﺭﻱ ﻟﺘﻨﻈﻴﻢ ﺿﻐﻂ ﺍﻟﺪﻡ.
ﻭﻳﻌﺘﺒﺮ ﺍﻟﺨﻴﺎﺭ ﻋﻼ‌ﺝ ﻣﺜﺎﻟﻲ ﻹ‌ﻧﻘﺎﺹ ﺍﻟﻮﺯﻥ ﻭﻟﻪ ﺗﺄﺛﻴﺮ ﻓﻌﺎﻝ ﻓﻲ ﺍﻟﺘﺨﻠﺺ ﻣﻦ ﺁﻻ‌ﻡ ﺍﻟﺼﺪﺍﻉ ﻭﻳﺴﺎﻋﺪ ﺍﻟﺠﺴﻢ ﻓﻲ ﺍﻟﺘﺨﻠﺺ ﻣﻦ ﺍﻟﻔﻀﻼ‌ﺕ.
ﻭﻟﻠﺨﻴﺎﺭ ﺗﺄﺛﻴﺮ ﻗﻮﻱ ﻓﻲ ﻋﻼ‌ﺝ ﺍﻹ‌ﻧﺘﻔﺎﺥ ﺍﻟﻤﻮﺟﻮﺩ ﺣﻮﻝ ﺍﻟﻌﻴﻦ ﻭﻋﻼ‌ﺝ ﺍﻟﻬﺎﻻ‌ﺕ ﺍﻟﺴﻮﺩﺍﺀ ﺣﻮﻝ ﺍﻟﻌﻴﻦ.
ﻛﻤﺎ ﺍﻥ ﺍﻟﺨﻴﺎﺭ ﻣﺪﺭ ﻟﻠﺒﻮﻝ ﻭﻟﻪ ﺗﺄﺛﻴﺮ ﻗﻮﻱ ﻓﻲ ﻋﻼ‌ﺝ ﺍﺿﻄﺮﺍﺑﺎﺕ ﺍﻟﺮﺋﺔ ﻭﺍﻟﻤﻌﺪﺓ ﻭﺍﻟﺼﺪﺭ
ﻭﻳﻌﺘﺒﺮ ﺍﻟﺨﻴﺎﺭ ﻣﻦ ﺍﻛﺜﺮ ﺍﻟﺨﻀﺮﻭﺍﺕ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﺤﺘﻮﻱ ﻋﻠﻰ ﻓﻴﺘﺎﻣﻴﻨﺎﺕ ﻣﺘﻨﻮﻋﺔ ﻟﺬﻟﻚ ﻳﺠﺐ ﺍﻥ ﻳﻜﻮﻥ ﻣﻮﺟﻮﺩ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺴﺤﻮﺭ ﺑﺎﺳﺘﻤﺮﺍﺭ ﻟﻼ‌ﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﻣﻨﻪ.

    الوقت/التاريخ الآن هو 23/10/2017, 5:34 pm