اﻟﺨﻴﺎﺭ
ﻳﻌﺘﺒﺮ ﺍﻟﺨﻴﺎﺭ ﻣﻦ ﺍﻻﻃﻌﻤﺔ ﺍﻟﻤﻨﺎﺳﺒﺔ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﻤﻨﻊ ﺍﻟﻌﻄﺶ ﻭﺗﻔﻴﺪ ﺑﻔﻴﺘﺎﻣﻴﻨﺎﺗﻬﺎ ﺍﻟﺠﺴﻢ ﺧﻼﻝ ﺍﻟﻨﻬﺎﺭ ﺧﺎﺻﺔ ﻋﻨﺪ ﺍﻟﺴﺤﻮﺭ ﻭﺍﻟﺬﻱ ﻳﺴﺎﻋﺪ ﺍﻟﺼﺎﺋﻢ ﻋﻠﻰ ﺇﺗﻤﺎﻡ ﺻﻮﻣﻪ، ﻭﺗﺤﻤﻞ ﺍﻟﺠﻮﻉ.
ﻭﺍﻟﺨﻴﺎﺭ ﻏﻨﻲ ﺑﺎﻟﺴﻮﺍﺋﻞ ﺍﻟﻤﻔﻴﺪﺓ ﻟﺠﺴﻢ ﺍﻻﻧﺴﺎﻥ ﻓﻬﻮ ﻣﺮﻃﺐ ﻗﻮﻱ ﻭﻳﻘﻲ ﺍﻟﺠﺴﻢ ﻣﻦ ﺍﻟﻌﻄﺶ ﻭﻳﻌﻄﻲ ﺷﻌﻮﺭ ﺑﺎﻟﺸﺒﻊ، ﻛﻤﺎ أنه ﻣﻬﺪﺉ ﻟﻼﻋﺼﺎﺏ ﻭﻣﺰﻳﻞ ﻟﻠﺘﻮﺗﺮ ﻭﻳﺴﺎﻋﺪ ﻋﻠﻰ ﺿﺒﻂ ﺍﻟﻨﻔﺲ ﻭﺍﻋﺘﺪﺍﻝ ﺍﻟﺤﺎﻟﺔ ﺍﻟﻤﺰﺍﺟﻴﺔ ﻟﻠﺼﺎﺋﻢ.
ﻭﻳﺤﺎﻓﻆ ﺍﻟﺨﻴﺎﺭ ﻋﻠﻰ ﻧﻀﺎﺭﺓ ﺍﻟﺠﻠﺪ ﻭﻧﻌﻮﻣﺘﻪ ﻭﻳﻐﺬﻱ ﻋﻀﻼﺕ ﺍﻟﻮﺟﻪ ﻭﻳﻤﻨﻊ ﻋﻼﻣﺎﺕ ﺍﻻﺟﻬﺎﺩ ﻻﻧﻪ ﻳﺤﺘﻮﻱ ﻋﻠﻰ ﺍﻧﺰﻳﻢ ﻛﺎﻟﺒﻮﺗﺎﺳﻴﻮﻡ ﺍﻟﻀﺮﻭﺭﻱ ﻟﺘﻨﻈﻴﻢ ﺿﻐﻂ ﺍﻟﺪﻡ.
ﻭﻳﻌﺘﺒﺮ ﺍﻟﺨﻴﺎﺭ ﻋﻼﺝ ﻣﺜﺎﻟﻲ ﻹﻧﻘﺎﺹ ﺍﻟﻮﺯﻥ ﻭﻟﻪ ﺗﺄﺛﻴﺮ ﻓﻌﺎﻝ ﻓﻲ ﺍﻟﺘﺨﻠﺺ ﻣﻦ ﺁﻻﻡ ﺍﻟﺼﺪﺍﻉ ﻭﻳﺴﺎﻋﺪ ﺍﻟﺠﺴﻢ ﻓﻲ ﺍﻟﺘﺨﻠﺺ ﻣﻦ ﺍﻟﻔﻀﻼﺕ.
ﻭﻟﻠﺨﻴﺎﺭ ﺗﺄﺛﻴﺮ ﻗﻮﻱ ﻓﻲ ﻋﻼﺝ ﺍﻹﻧﺘﻔﺎﺥ ﺍﻟﻤﻮﺟﻮﺩ ﺣﻮﻝ ﺍﻟﻌﻴﻦ ﻭﻋﻼﺝ ﺍﻟﻬﺎﻻﺕ ﺍﻟﺴﻮﺩﺍﺀ ﺣﻮﻝ ﺍﻟﻌﻴﻦ.
ﻛﻤﺎ ﺍﻥ ﺍﻟﺨﻴﺎﺭ ﻣﺪﺭ ﻟﻠﺒﻮﻝ ﻭﻟﻪ ﺗﺄﺛﻴﺮ ﻗﻮﻱ ﻓﻲ ﻋﻼﺝ ﺍﺿﻄﺮﺍﺑﺎﺕ ﺍﻟﺮﺋﺔ ﻭﺍﻟﻤﻌﺪﺓ ﻭﺍﻟﺼﺪﺭ
ﻭﻳﻌﺘﺒﺮ ﺍﻟﺨﻴﺎﺭ ﻣﻦ ﺍﻛﺜﺮ ﺍﻟﺨﻀﺮﻭﺍﺕ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﺤﺘﻮﻱ ﻋﻠﻰ ﻓﻴﺘﺎﻣﻴﻨﺎﺕ ﻣﺘﻨﻮﻋﺔ ﻟﺬﻟﻚ ﻳﺠﺐ ﺍﻥ ﻳﻜﻮﻥ ﻣﻮﺟﻮﺩ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺴﺤﻮﺭ ﺑﺎﺳﺘﻤﺮﺍﺭ ﻟﻼﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﻣﻨﻪ.
ﻳﻌﺘﺒﺮ ﺍﻟﺨﻴﺎﺭ ﻣﻦ ﺍﻻﻃﻌﻤﺔ ﺍﻟﻤﻨﺎﺳﺒﺔ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﻤﻨﻊ ﺍﻟﻌﻄﺶ ﻭﺗﻔﻴﺪ ﺑﻔﻴﺘﺎﻣﻴﻨﺎﺗﻬﺎ ﺍﻟﺠﺴﻢ ﺧﻼﻝ ﺍﻟﻨﻬﺎﺭ ﺧﺎﺻﺔ ﻋﻨﺪ ﺍﻟﺴﺤﻮﺭ ﻭﺍﻟﺬﻱ ﻳﺴﺎﻋﺪ ﺍﻟﺼﺎﺋﻢ ﻋﻠﻰ ﺇﺗﻤﺎﻡ ﺻﻮﻣﻪ، ﻭﺗﺤﻤﻞ ﺍﻟﺠﻮﻉ.
ﻭﺍﻟﺨﻴﺎﺭ ﻏﻨﻲ ﺑﺎﻟﺴﻮﺍﺋﻞ ﺍﻟﻤﻔﻴﺪﺓ ﻟﺠﺴﻢ ﺍﻻﻧﺴﺎﻥ ﻓﻬﻮ ﻣﺮﻃﺐ ﻗﻮﻱ ﻭﻳﻘﻲ ﺍﻟﺠﺴﻢ ﻣﻦ ﺍﻟﻌﻄﺶ ﻭﻳﻌﻄﻲ ﺷﻌﻮﺭ ﺑﺎﻟﺸﺒﻊ، ﻛﻤﺎ أنه ﻣﻬﺪﺉ ﻟﻼﻋﺼﺎﺏ ﻭﻣﺰﻳﻞ ﻟﻠﺘﻮﺗﺮ ﻭﻳﺴﺎﻋﺪ ﻋﻠﻰ ﺿﺒﻂ ﺍﻟﻨﻔﺲ ﻭﺍﻋﺘﺪﺍﻝ ﺍﻟﺤﺎﻟﺔ ﺍﻟﻤﺰﺍﺟﻴﺔ ﻟﻠﺼﺎﺋﻢ.
ﻭﻳﺤﺎﻓﻆ ﺍﻟﺨﻴﺎﺭ ﻋﻠﻰ ﻧﻀﺎﺭﺓ ﺍﻟﺠﻠﺪ ﻭﻧﻌﻮﻣﺘﻪ ﻭﻳﻐﺬﻱ ﻋﻀﻼﺕ ﺍﻟﻮﺟﻪ ﻭﻳﻤﻨﻊ ﻋﻼﻣﺎﺕ ﺍﻻﺟﻬﺎﺩ ﻻﻧﻪ ﻳﺤﺘﻮﻱ ﻋﻠﻰ ﺍﻧﺰﻳﻢ ﻛﺎﻟﺒﻮﺗﺎﺳﻴﻮﻡ ﺍﻟﻀﺮﻭﺭﻱ ﻟﺘﻨﻈﻴﻢ ﺿﻐﻂ ﺍﻟﺪﻡ.
ﻭﻳﻌﺘﺒﺮ ﺍﻟﺨﻴﺎﺭ ﻋﻼﺝ ﻣﺜﺎﻟﻲ ﻹﻧﻘﺎﺹ ﺍﻟﻮﺯﻥ ﻭﻟﻪ ﺗﺄﺛﻴﺮ ﻓﻌﺎﻝ ﻓﻲ ﺍﻟﺘﺨﻠﺺ ﻣﻦ ﺁﻻﻡ ﺍﻟﺼﺪﺍﻉ ﻭﻳﺴﺎﻋﺪ ﺍﻟﺠﺴﻢ ﻓﻲ ﺍﻟﺘﺨﻠﺺ ﻣﻦ ﺍﻟﻔﻀﻼﺕ.
ﻭﻟﻠﺨﻴﺎﺭ ﺗﺄﺛﻴﺮ ﻗﻮﻱ ﻓﻲ ﻋﻼﺝ ﺍﻹﻧﺘﻔﺎﺥ ﺍﻟﻤﻮﺟﻮﺩ ﺣﻮﻝ ﺍﻟﻌﻴﻦ ﻭﻋﻼﺝ ﺍﻟﻬﺎﻻﺕ ﺍﻟﺴﻮﺩﺍﺀ ﺣﻮﻝ ﺍﻟﻌﻴﻦ.
ﻛﻤﺎ ﺍﻥ ﺍﻟﺨﻴﺎﺭ ﻣﺪﺭ ﻟﻠﺒﻮﻝ ﻭﻟﻪ ﺗﺄﺛﻴﺮ ﻗﻮﻱ ﻓﻲ ﻋﻼﺝ ﺍﺿﻄﺮﺍﺑﺎﺕ ﺍﻟﺮﺋﺔ ﻭﺍﻟﻤﻌﺪﺓ ﻭﺍﻟﺼﺪﺭ
ﻭﻳﻌﺘﺒﺮ ﺍﻟﺨﻴﺎﺭ ﻣﻦ ﺍﻛﺜﺮ ﺍﻟﺨﻀﺮﻭﺍﺕ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﺤﺘﻮﻱ ﻋﻠﻰ ﻓﻴﺘﺎﻣﻴﻨﺎﺕ ﻣﺘﻨﻮﻋﺔ ﻟﺬﻟﻚ ﻳﺠﺐ ﺍﻥ ﻳﻜﻮﻥ ﻣﻮﺟﻮﺩ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺴﺤﻮﺭ ﺑﺎﺳﺘﻤﺮﺍﺭ ﻟﻼﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﻣﻨﻪ.
13/11/2019, 12:02 pm من طرف أبو علي
» بث مباشر للقنوات الفضائية الشيعية
3/9/2019, 4:57 pm من طرف أبو علي
» تطبيق خاص لبث القنوات الفضائية الشيعية
5/12/2016, 6:41 pm من طرف أبو علي
» محرك بحث شيعي (صلوات) slawat.net
16/1/2016, 12:54 pm من طرف ibn albatoul
» لبيك يا حسين
26/10/2015, 7:50 pm من طرف ibn albatoul